小学4年生の凪は両親が離婚したことにより、母・原田真央と一緒に母の故郷である山口県の瀬戸内の島で暮らすことになる。凪は父親の島尾純也が母に暴力を振るう姿に傷つき、ときどき過呼吸を起こすようになっていた。島の人々は凪の事情を知り彼女を温かく迎え、凪もまた島の人たちの悩みを知るようになり、彼らを支えようとする。